"שלום, אני רוצה בבקשה להיות מוצלחת" בבקשה, את רוצה את זה קבוע או חד פעמי? קבוע בבקשה, אם אפשר. בשמחה. מה המחיר? הממ, לקבוע זה די יקר. את צריכה להקפיד לא לנסות דברים חדשים. להשתדל להיות בקשר רק עם אנשים שאין להם שום צרכים משלהם. וכמובן לדעת הכל, תמיד ומייד, ללא כל צורך בהתנסות או תירגול ובמשך כל התקופה את צריכה להימנע מיצירתיות או הקשבה לזולת, מכל סוג".. היית קונה? ברור שלא. אז למה כל כך הרבה מאיתנו מצפות מעצמינו להיות מוצלחות, למה אנחנו מונעות מעצמינו לעשות דברים מסוימים שאנחנו רוצות ואוהבות, אנחנו רוצות להיות טובות במה שאנחנו עושות, אז נכון, שלהימנע מחשיפה או מסיטואציות שבהן אני מרגישה פחות בטוחה זה מגן עלי. רק שזה לא עובד ככה בחיים. לפחות לא בחיים האמיתיים שאנחנו באמת רוצות לעצמינו. בדיוק כמו שאף אחת מאיתנו לא הייתה קונה "מוצלחות" בתנאים שתיארתי קודם. דווקא העובדה שאנחנו מתנסות, פתוחות ללמידה ומרגישות מספיק בטוחות בעצמינו דווקא הנינוחות והסבלנות שמאפשרת לנו פחות להיות עסוקות באיך אני נראית ונשמעת ובעיקר למישהי ששמחה במה שהיא ובמה שהיא עושה. גם אם זה מרגיש קצת יותר קשה ברגע הראשון – אז כן, בין אם אני בסיטואציה מוכרת וסתם ביום פחות מוצלח אני אהיה כנה, פתוחה, אני אהיה פנויה להביא את מה שיש בי, אני אוכל להיות זמינה וקשובה באמת למי שמולי ואני ארשה לעצמי התקדם כל פעם קצת ואכן, יש לי סיכון מסוים שאצטרך לעמוד מול ביקורת או שאגלה דברים שאני באמת פחות טובה בהם, אבל ככה מתקדמים ל"להיות מוצלחת", שמחה ועושה מה שאני באמת רוצה ויכולה, רק ככה. והעיקר, פשוט להיות את 🙂 ריעות |
|
נ.ב כדי שלא תיעלמי לעצמך – עכשיו בכל המהומה של פסח, אני מזמינה אותך ל- 4 שבועות של העצמה וחיזוק הביטחון העצמי שלך בכיף – מה את עומדת לקבל ממני? אני שולחת לתיבת המייל שלך ציפור דרור, אחת לכמה ימים, עם משימה, כיפית, לא קשה, שתזכיר לך לזכור את עצמך בתוך המהומה ובעיקר, תזכיר לך ליהנות, לצחוק, ולהסתכל על עצמך ועל היומיום שלך יותר בקלילות ורוגע.כל משימה תוכלי לעשות ב- אחת מ- 3 אפשרויות, מיטיבי לכת – אם בא לך ללכת בגדול ולצאת מהשגרה של עצמך (במסגרת היכולות הנורמטיביות שלנו) מסלול משפחתי – וריאציה שאת יכולה לעשות ביחד עם מי שאת אוהבת וכיף לך (ילדים, בן זוג, חברה) ומסלול לפדלאות – יענו, אם את רוצה להשתתף – אבל את בטטהלא חופר, לא כבד, אבל מועיל, מאוורר ובעיקר עושה קצת מקום בשבילך בתוך המולת הקורונה. ואם את ממש לא מרגישה צורך להוציא קיטור, להתאוורר, לעשות זמן ומקום לעצמך, אז עזבי, זה לא בשבילך 🙂 כל הטוב הזה – ברבע ממחיר של פגישה אחת איתי בקליניקה! |
למה אנחנו מונעות מעצמינו לעשות דברים מסוימים שאנחנו רוצות ואוהבות, מתוך החשש שאולי לא נצליח?
