המחשבה הזו, שאם תהיי "קשה להשגה" – זה יגרום לך להיראות יותר בטוחה בעצמך ויותר מעניינת-
הרעיון ש"לשחק אותה", ימשוך אליך את מי ואת מה שאת רוצה, זו פשוט טעות.
זה לא עובד בדייטים, זה לא עובד בראיון עבודה וזה לא יעבוד גם סתם ככה בזוגיות או בחברה.
כשמבפנים את כל כך רוצה, אפילו מאוד רוצה ומבחוץ את "משחקת אותה",
זה בדיוק הפוך מלהיות בטוחה בעצמך.
אשה בטוחה בעצמה לא צריכה לשחק אותה קשה להשגה.
אשה בטוחה בעצמה תתנהג בדיוק הפוך, היא לא תשחק אותה בכלל.
היא תרשה לעצמה להביא את עצמה, כמו שהיא ותהיה נגישה.
נכון, זה מאתגר, לפעמים, הרבה יותר קל לשחק אותה.
הרבה פעמים האוטומט שלנו הוא לשמור על איזשהו מרחק בטחון, ולשים על עצמינו אפוד הגנה כדי שלא נהיה חשופות לדחייה או לביקורת.
הבעיה היא, שמרחק בטחון, לא מאפשר לנו להיות אנחנו באמת, וזה משאיר אותנו במתח, ומתח זה לא כיף.
מה הפתרון?
במקום לשחק אותה קשה להשגה, הפתרון הוא להיות נגישה (פנויה להשגה), ולא לשחק אותה, אלא להרפות, ולשחק באמת, בכיף.
פשוט להיות את, להרשות לעצמך להביא את עצמך, להיות לגמרי נוכחת.
איך עושים את זה?
איך מייצרים את האווירה הזו, שגורמת לדברים לזרום?
שגורמת לאנשים להתעניין בנו ולרצות בחברתנו?
הפתרון הוא להיות נוכחת, להיות את – לא לשחק אותה, ולא קשה להשגה, למען האמת, זה לא צריך להיות קשור במילה קשה בכלל.
קשה זה בדיוק ההפך מכיף ונעים..
ל"כיף", לנעימות הפשוטה הזו, יש כמה מרכיבים פשוטים- כשתיישמי אותם, יהיה לך נעים וכיף וגם לאחרים יהיה כיף איתך.
מה המרכיבים של כיף ונינוחות?
- להיות בהווה – לא לחשוב על מה היה ועל מה שיהיה או לא יהיה, פשוט להיות בסיטואציה כמו שהיא. להקשיב, להסתקרן, להתעניין.
- קלילות – זה לא הזמן להיות במצב רוח כבד, אחראי, רציני או מוטרד – לכל המחשבות האלו שעולות- את יכולה לומר: אחר כך – אני מבטיחה לחזור אליכן אחר כך, עכשיו זה לא הזמן.
- להיות מחוברת לעצמך – רגע לפני פגישה או ראיון עבודה, או דיבור בפני אנשים, תזכירי לעצמך מה חשוב לך, לא ממה את חוששת, לא מה את צריכה לשפר, אלא מי את – מה חשוב לך בחיים האלה, מה התכונות המרכזיות שלך שמביעות את זה בחיים שלך? ככה תבואי לכל סיטואציה עם האני הכי טוב שלך.
- צחוק, חיוך – אין כמו חוש הומור, באמת, חוש הומור הוא ידידו הטוב ביותר של האדם, תשתמשי בו, כמה שיותר. תצחקי, תחייכי, תצחקי.
- זרימה וגמישות – אל תהיי מקובעת לתכניות שלך, או לאיך שחשבת שדברים יהיו, תהיי מים, אל תהיי סלע 🙂
את הנינוחות הזו, את החיבור האותנטי לעצמך, את הבטחון הפנימי היציב הזה – אפשר לפתח, אפשר ללמוד.
אני מזמינה אותך להצטרף אלי לשלושה חודשים לתהליך ליווי "פשוט להיות את", 12 מפגשים מובנים, שיפתחו לך את המחסן הפנימי הזה של זרימה, גמישות ובטחון עצמי.
נ.ב.
אם את עוקבת אחרי כבר זמן, אני מאמינה שאת יודעת שזו לא קלישאה ולא הבטחה ריקה, זה פשוט לא הסגנון שלי לפזר הבטחות באויר.
יש דרך ללמוד להיות אותנטית, ויש דרך להיות בטוחה ושמחה ואין שום סיבה בעולם שהדרך הזו לא תהיה פתוחה גם בפניך.
(דרך אגב, המחסן הזה קיים בתוכך כבר היום – רק שהוא לא תמיד זמין לך כשאת צריכה אותו..)
מאחלת לך שיהיה לך כיף להיות את, ושפשוט תשחקי אותה!
לא קשה להשגה, אלא פשוט נוכחת בכיף וברוגע.
ריעות